Home zdrowie i uroda Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

0 616
domowe sposoby na przeziębienie

Jesień zawitała na dobre, trudno więc się dziwić, że coraz więcej osób wokół nas nieustannie prycha i kicha. Jak temu zaradzić? Dobrą deską ratunku może być rekonesans w takim temacie jak domowe sposoby na przeziębienie. Okazuje się bowiem, że każdy z nas może sam zadbać o ochronę, która pozwoli uniknąć nam zakatarzonego nosa albo grypy.

Generalnie, warto zacząć od faktu, że najpewniej każdy z nas jest wystawiony na styczność z bakteriami. Nie sposób tego uniknąć, chodząc do pracy, odbierając dziecko z przedszkola itd. Wszystko zależy więc od odporności naszego organizmu oraz tego jak zareaguje na styczność z zarazkami. Zbagatelizowana choroba przeważnie kończy się poważniejszą dolegliwością, a na takowe jedyne, co zostanie nam podsunięte to antybiotyk, który dla tematu naturalnej odporności organizmu działa, mniej więcej, jak ręka, która gwałtownie burzy domek z kart.

Domowe sposoby na przeziębienie – najlepsze z nich

Co więc należy robić? Osobiście moim nr jeden jest picie naparu ze startego imbiru. Z domieszką cytryny smak jest całkiem znośny, z miejsca rozgrzewa nas od środka i wypełnia energią. Innym ważnym składnikiem jest witamina C – np. w proszku, rozpuszczona w wodzie stanowi potężny zastrzyk, bez którego nasz organizm jest bezbronny w starciu z wszechobecnymi zarazkami.

 

Sposoby na katar i kaszel

Z najprostszych sposobów, rekomendowałbym możliwie najczęstsze stosowanie miodu. Rozpuszczanie w wodzie (tylko niezbyt gorącej, aby nie zabić wartości miodu), picie z rana, miód generalnie robi bardzo dobrą robotę. Co jeszcze? Herbata z lipy, napar z czystka – przygotowywanie tego wszystkiego wymaga oczywiście minimum zaangażowania i nieco czasu, ale w moim przekonaniu to dalece bardziej rozsądne i przyjemne podejście niż wizyty w przechodni lekarskiej.

Polecam podejście opisane powyżej, ponieważ poleganie wyłącznie np. na tabletkach przeciwbólowych to bardzo krótkowzroczna postawa względem tego, co powinno być na samej górze naszej prywatnej piramidy priorytetów czyli zdrowia.

Czy smoczek szkodzi?